Volkshochschule
Weißenburg und Umgebung e.V.

Outdoorfitness - Bewegung, die Spaß macht neu


Raus ins Freie, bei jedem Wetter - den inneren Schweinehund besiegen. Der Kurs ist für alle geeignet, Anfänger & Wiedereinsteiger, die es nicht nur bei den guten Vorsätzen belassen wollen. Wir machen den Wald zu unserem Trainingsraum. Wir trainieren mit allen Sinnen: Ausdauer, Kraft & Koordination. Das Training findet im Waldgebiet Bergwaldtheater statt und ist kein! reines Lauftraining. Wir trainieren mit kindlichen Entdeckergeist mit Bäumen, an Treppen, an Bänken, Wurzeln und nutzen alles, was das Gelände so hergibt.


Gute Schuhe, bequeme Sportkleidung, ggf. am Anfang noch Stirnlampen, Getränk.


10 Abende, 25.03.2019 - 24.06.2019
Montag, 17:30 - 18:30 Uhr
10 Termin(e)
Belinda Rühl
EG 50
Bergwaldtheater, Holzgasse, 91781 Weißenburg, Treffpunkt: Parkplatz am Bergwaldtheater
Kursgebühr:
50,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

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Tel.: 09141 907322
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