Beweglichkeitswerkstatt - speziell für Männer und SportlerInnen


Ran an den steifen Körper. Für Menschen, die Sport treiben, aber hinsichtlich der Beweglichkeit an ihre Grenzen stoßen. Die Dehnbereitschaft des Körpers wird mit Übungen aus dem Yoga und Faszientraining - begleitet von Aufmerksamkeit und freier Atmung - entwickelt.



Anmeldeschluss: 09.10.2019

8 Abende, 10.10.2019 - 05.12.2019
Donnerstag, 18:00 - 19:15 Uhr
8 Termin(e)
Angelika Liefke
FG 18
Bildungsstätte für Yoga & Sport, Rosenstraße 8, 91781 Weißenburg
80,00


Belegung: 
 (Plätze frei)

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14:00 - 17:30 Uhr
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Volkshochschule Weißenburg und Umgebung e.V.

Pfarrgasse 4
91781 Weißenburg

Tel.: 09141 907322
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