Anfassen ist simpel, berühren ist Kunst - Selbstmassage für Hände und Füße


Erlerne durch das Massieren der richtigen Punkte, wie Du Dir schnell bei bestimmten Beschwerden Linderung schaffen kannst. Durch die Selbstmassage der Hand- und Fußreflexzonen kannst Du Dich beim Einschlafen, bei der Stresslinderung oder bei Menstruationsschmerzen etc. unterstützen. Du hast manchmal Kopfschmerzen bis hin zur Migräne? Oder Du hast bereits selbst gemerkt, dass bestimmte Punkte an Deinen Händen oder Füßen beim Berühren schmerzen? In diesem Kurs lernst Du die Standardgriffe zur Selbstmassage kennen. Du bekommst ein Skript, mit dem Du auch nach dem Kurs Deine Schmerzpunkte massieren kannst. Außerdem lernst Du die Methode des Crosstapings kennen, mit der Du eine Art Akkupressur Deiner Schmerzpunkte selbständig erreichen kannst. Erlebe Harmonie und Entspannung durch deine eigenen Hände!



Anmeldeschluss: 28.10.2019

1 Nachmittag, 04.11.2019
Montag, 14:00 - 16:00 Uhr
1 Termin(e)
Annette Rachinger
FG 53
kostenfrei

Belegung: 
 (Plätze frei)

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