Kurzentspannung in der Krise


In dem Kurs erlernen Sie die Basisübungen des Autogenen Trainings und bekommen Einblick in verschiedene leicht anwendbare Methoden, welche Ihnen helfen können, in Krisensituationen gelassen zu bleiben und Stress, Ängste, Schmerzen und Schlafstörungen leichter zu bewältigen.



Bitte mitbringen: Iso-Matte, warme Socken, Decke und ggf. Mund-Nasen-Bedeckung.

Anmeldeschluss: 27.01.2021

4 Tage, 03.02.2021 - 24.02.2021
Mittwoch, wöchentlich, 17:00 - 18:30 Uhr
4 Termin(e)
Dr. med. Gabriele Wirsching
G 68
Sporthalle TSG Ellingen, 1. Stock im Neubau hinter der TSG Gaststätte, Hörlbacher Weg 1 A, 91792 Ellingen
Kursgebühr:
40,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

vhs Weißenburg und Umgebung e.V.

Pfarrgasse 4
91781 Weißenburg

Tel.: +49 9141 907322
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