Vortrag: Nahrung als Medizin

"Hand aufs Herz - Präventionswoche Herzgesundheit"
Lebensmittel sind nicht nur Nahrungsmittel, die den Hunger stillen. Unsere tägliche Ernährung hat auch einen großen Einfluss auf unsere Emotionen, unsere Gesundheit sowie auf die persönliche Wahrnehmungsfähigkeit.
Essen soll Freude bereiten, gut schmecken und einen Sinn haben. Essen sollte aber zu keiner „Ernährungsreligion“ werden. Es gibt einige „feine“ aber wichtige Grundbausteine, die es leicht machen, die wichtigsten positiven Effekte durch die Nahrung für Körper und Geist zu erreichen. Ein Vortrag, der die Ernährung von einer ganz anderen Seite betrachtet.

Dieser Workshop ist Teil der Aktionswoche "Hand aufs Herz - Präventionswoche Herzgesundheit"

Die Teilnahme ist kostenfrei - eine Anmeldung ist erforderlich.

Unterstützt durch das Landratsamt Weißenburg - Sachgebiet Gesundheitsförderung.

Anmeldeschluss: 25.05.2022

Kurslänge

1 Abend, 27.05.2022
Freitag, 18:00 - 19:30 Uhr

Kursleitung

Christiane Fuhrmann

Anzahl

1 Termin(e)

Nummer

GW0315