Wirbelsäulengymnastik

Die beiden ausgebildeten Fitness-, Pilates- und Reha-Trainerinnen Christine Schwegler und Carolina Wagner verstehen es gut, die Teilnehmenden mit ihren Übungen zu motivieren. Gerade die Wirbelsäulengymnastik ist für viele Menschen wichtig. Sie sorgt für die Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur sowie für bessere Beweglichkeit der Wirbelsäule. Leichte Kleidung wird empfohlen.

Anmeldeschluss: 25.01.2021

Kurslänge	Verschoben, bis Präsenzkurse wieder möglich sind
Anzahl
Leitung	Christine Schwegler
Nummer	G 02
Ort
Kursgebühr	70,00 €