Wassergymnastik


Wassergymnastik ist für alle Schwimmer und alle Nichtschwimmer gleichermaßen geeignet, da im brusttiefen Wasser trainiert wird. Der Wasserauftrieb wirkt entlastend auf Gelenke und Wirbelsäule. Der Wasserwiderstand kräftigt Muskulatur und Atmung. Der Wasserdruck regt den Stoffwechsel an. Die Gymnastik dient der Vorbeugung, das Immunsystem wird gestärkt.
Zusätzlich mit Elementen vom Aquajogging.









Bitte Badeanzug/-hose und Handtuch mitbringen!
Nichtschwimmer sind willkommen.


10 Abende, 11.04.2024 - 04.07.2024
Donnerstag, 18:45 - 19:30 Uhr
Constanze von Esebeck
, Allg. Übungsleiterin, Trainerin C Breitensport
10 Termin(e)
Do 11.04.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 18.04.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 25.04.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 02.05.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 16.05.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 06.06.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 13.06.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 20.06.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 27.06.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 04.07.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
GG-0284-242
für TN aus Fördergemeinden: 117,50 € (inkl. Eintritt)
für TN aus Nicht-Fördergemeinden: 141,00 €  

  1. Weitere Veranstaltungen von Constanze von Esebeck

    1. WassergymnastikGG-0281-242

      09.04.24 - 25.06.24 (10-mal) 17:45 - 18:30 Uhr
      Gunzenhausen
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    2. WassergymnastikGG-0282-242

      09.04.24 - 25.06.24 (10-mal) 18:30 - 19:15 Uhr
      Gunzenhausen
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    3. WassergymnastikGG-0283-242

      11.04.24 - 04.07.24 (10-mal) 18:00 - 18:45 Uhr
      Gunzenhausen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)