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Flinke Vollwertküche


Kochkurs
Vollwertige Ernährung gilt als zeitraubend und aufwändig. Mit diesem Vorurteil wollen wir  einmal gründlich aufräumen! 
Wir bereiten Gerichte zu, die sich besonders für Menschen eignen, die trotz Zeitmangels nicht auf eine gesunde und vollwertige Ernährung verzichten wollen und die zu Hause leicht nachgekocht werden können.


Jeder Ernährungs- und Kochkurs der vhs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.


Bitte mitbringen: Hausschuhe, evtl. Schürze und Gefäße für Kostproben.
Die Materialkosten (13,-€  ­–  nur Bio-Zutaten) werden im Kurs abgerechnet.


Anmeldeschluss: 11.11.2024

1 Tag, 14.11.2024
Donnerstag, 17:00 - 21:00 Uhr
Margit Eckert
, Hauswirtschaftsmeisterin
1 Termin(e)
Do 14.11.2024 17:00 - 21:00 Uhr mimafit Gesundheitsschule, Heidestraße 7, 91710 Gunzenhausen
GG-0515-243
für TN aus Fördergemeinden: 35,00 €, zzgl. 13,00 € für Lebensmittel/Zutaten
für TN aus Nicht-Fördergemeinden: 42,00 €, zzgl. 13,00 € für Lebensmittel/Zutaten  

Anmeldeschluss: 11.11.2024

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Margit Eckert

    1. Hülsenfrüchte - vielfältig und so gesundGG-0513-243

      31.10.24 (1-mal) 17:00 - 21:00 Uhr
      Gunzenhausen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Vegan – vollwertig, gesund und umweltfreundlichGG-0514-243

      Vegane Küche
      06.11.24 (1-mal) 17:00 - 21:00 Uhr
      Gunzenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. BrotbacktagGG-0510-243

      09.11.24 (1-mal) 13:00 - 19:00 Uhr
      Gunzenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Semmeln, Fladen und was draufGG-0516-243

      Semmeln und Aufstriche
      22.11.24 (1-mal) 16:00 - 20:00 Uhr
      Gunzenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Vollkorn, Honig, MandelkernGG-0517-243

      Backkurs
      29.11.24 - 30.11.24 (2-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
      Gunzenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Räucherritual "Rauhnächte"GG-0410-243

      20.12.24 (1-mal) 19:00 - 21:00 Uhr
      Gunzenhausen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)

Ernährung und Kochen