Hatha Yoga

Hatha Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben und fördert einen gesunden Körper. Die einzelnen Asanas (Körperübungen) schulen die Koordinationsfähigkeit, die Balance und kräftigen die Muskulatur. In diesem Kurs werden den Teilnehmenden Yogaübungen und Atemtechniken gezeigt, um die Konzentration zu verbessern sowie die Lebensenergie anzuregen. So werden Körper und Psyche gestärkt und Stress reduziert.

Bitte Matte oder Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Anmeldeschluss: 09/22/2024

Kurslänge

10 days, 09/25/2024 - 12/04/2024
Wednesday, 05:30 PM - 07:00 PM

Kursleitung

Doreen Sellentin

, Zertifizierte Yogalehrerin

Anzahl

10 appointment

Mi 09/25/2024 05:30 PM - 07:00 PM	Bürgersaal "Haus des Gastes", Rathaus, 3, Stadtvogteigasse 1, 91788 Pappenheim
Mi 10/02/2024 05:30 PM - 07:00 PM	Bürgersaal "Haus des Gastes", Rathaus, 3, Stadtvogteigasse 1, 91788 Pappenheim
Mi 10/09/2024 05:30 PM - 07:00 PM	Bürgersaal "Haus des Gastes", Rathaus, 3, Stadtvogteigasse 1, 91788 Pappenheim
Mi 10/16/2024 05:30 PM - 07:00 PM	Bürgersaal "Haus des Gastes", Rathaus, 3, Stadtvogteigasse 1, 91788 Pappenheim
Mi 10/23/2024 05:30 PM - 07:00 PM	Bürgersaal "Haus des Gastes", Rathaus, 3, Stadtvogteigasse 1, 91788 Pappenheim
Mi 11/06/2024 05:30 PM - 07:00 PM	Bürgersaal "Haus des Gastes", Rathaus, 3, Stadtvogteigasse 1, 91788 Pappenheim
Mi 11/13/2024 05:30 PM - 07:00 PM	Bürgersaal "Haus des Gastes", Rathaus, 3, Stadtvogteigasse 1, 91788 Pappenheim
Mi 11/20/2024 05:30 PM - 07:00 PM	Bürgersaal "Haus des Gastes", Rathaus, 3, Stadtvogteigasse 1, 91788 Pappenheim
Mi 11/27/2024 05:30 PM - 07:00 PM	Bürgersaal "Haus des Gastes", Rathaus, 3, Stadtvogteigasse 1, 91788 Pappenheim
Mi 12/04/2024 05:30 PM - 07:00 PM	Bürgersaal "Haus des Gastes", Rathaus, 3, Stadtvogteigasse 1, 91788 Pappenheim