Yoga - Hatha meets Vinyasa

Diese Yoga-Stunde ist ein Mix aus dynamisch fordernden und regenerativen, entspannenden Übungen. Mit einer Atemübung (Pranayama) wird neue Energie getankt. Wir lösen uns von Alltagsstress und Verspannungen. Beim Halten von Hatha Asanas und lebendigen Vinyasa Flows verschmelzen Atem und Bewegung harmonisch ineinander. Entspannungsübungen und eine Meditation vervollständigen die Stunde und geben Raum für individuelle Erfahrungen.

Bei schönem Wetter findet der Kurs draußen am Seeweiher statt.

Anmeldeschluss: 21.04.2025

Kurslänge

12 Tage, 28.04.2025 - 28.07.2025
Montag, 17:45 - 18:45 Uhr

Kursleitung

Roselinde Pfeiffer-Botos

, Zertifizierte 200h Vinyasa-Restorative Lehrerin nach internationalen Standards (Yoga Alliance)

Anzahl

12 Termin(e)

Mo 28.04.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 05.05.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 12.05.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 19.05.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 26.05.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 02.06.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 23.06.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 30.06.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 07.07.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 14.07.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 21.07.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 28.07.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg