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Flinke Vollwertküche


Kochkurs
Vollwertige Ernährung gilt als zeitraubend und aufwendig. Mit diesem Vorurteil wollen wir  einmal gründlich aufräumen! 
Wir bereiten Gerichte zu, die sich besonders für Menschen eignen, die trotz Zeitmangels nicht auf eine gesunde und vollwertige Ernährung verzichten wollen und die zu Hause leicht nachgekocht werden können.


Jeder Ernährungs- und Kochkurs der vhs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.


Bitte mitbringen: Hausschuhe, evtl. Schürze und Gefäße für Kostproben.
Die Materialkosten (13,-€  ­–  nur Bio-Zutaten) werden im Kurs abgerechnet.


Mindestteilnehmerzahl: 5 Teilnehmer
Höchstteilnehmerzahl: 5 Teilnehmer

1 Tag, 19.02.2025
Mittwoch, 17:00 - 21:00 Uhr
Margit Eckert
, Hauswirtschaftsmeisterin
1 Termin(e)
Mi 19.02.2025 17:00 - 21:00 Uhr mimafit Gesundheitsschule, Heidestraße 7, 91710 Gunzenhausen
GG-0511-251
für TN aus Fördergemeinden: 35,00 €, zzgl. 13,00 € für Lebensmittel/Zutaten
für TN aus Nicht-Fördergemeinden: 42,00 €, zzgl. 13,00 € für Lebensmittel/Zutaten  

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)