Du hast Lust, dich zu bewegen, etwas Neues auszuprobieren und dabei einfach Spaß zu haben? Dann komm zu unseren Yoga-Workshops im Rahmen der Stadtrallye!
In 30 Minuten zeigen wir dir einfache Yoga-Übungen, die Spaß machen und richtig gut tun. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Komm einfach so, wie du bist. Egal ob du Yoga schon kennst oder es zum ersten Mal ausprobierst: Hier geht es nicht um Perfektion, sondern ums Mitmachen, Ausprobieren und Spaß haben.
Mission: Selfcare
8 Spots. 1 Mission. Du entscheidest.
24. April 2026 von 17.00 - 21.00 Uhr
In Weißenburg starten alle 30 Minuten acht verschiedene Aktionen - kreativ, sportlich, entspannt oder richtig aktiv. Von Yoga, Tanzen und Actionpainting über Selbstbehauptung und Stressmanagement bis zu leckeren Snacks, Mocktails und einem kurzen Film.
Du kannst überall reinschauen, ausprobieren und einfach rausfinden, was dir guttut.
Organisiert wurde die Mission: Selfcare von der Arbeitsgruppe Gesundheitsförderung und Prävention, der folgende Akteure mitwirken: AOK Bayern, VHS Weißenburg, Sachgebiet Gesundheitsförderung, Kiss Weißenburg-Gunzenhausen, Diakonisches Werk Südfranken (Suchberatung und SPDI), Gesundheitsregionplus Altmühlfranken.
