Yoga Dehnung
Sonja Christina Stöhr

Shake the Dust: somatische Praxis für Loslassen & Intution


Shake the Dust ist eine intuitive Bewegungsreihe zum Lösen von Spannungen im Körper. Durch freie Bewegung entsteht Raum für Ausdruck und Entladung.Der Körper darf sich schütteln, regulieren und neu organisieren. Mit Elementen aus Yoga, Pilates, HIIT und Tanztherapie. Begleitet von einer intensiven und inspirierenden Playlist. 

Eine Einladung an den Körper, mal die Kontrolle loszulassen und ins Spüren zu kommen. 





Mindestteilnehmerzahl: 6
Anmeldeschluss: 09.09.2026

5 Abende, 16.09.2026 - 14.10.2026
Mittwoch, wöchentlich, 19:45 - 20:45 Uhr
Sonja Christina Stöhr
5 Termin(e)
Mi 16.09.2026 19:45 - 20:45 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg i. Bay.
Mi 23.09.2026 19:45 - 20:45 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg i. Bay.
Mi 30.09.2026 19:45 - 20:45 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg i. Bay.
Mi 07.10.2026 19:45 - 20:45 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg i. Bay.
Mi 14.10.2026 19:45 - 20:45 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg i. Bay.
GW-0173-2609
für TN aus Fördergemeinden: 40,00 €
für TN aus Nicht-Fördergemeinden: 48,00 €  

Anmeldeformular

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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      Plätze frei
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