vhs macht gesünder!Yoga, Pilates und Bewegung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen der Zeit erfolgreich bewältigen zu können.
Die Bewegungs- und Entspannungskurse der vhs Weißenburg stärken Ihre psychischen und physischen Ressourcen, machen Sie fit für Alltag und Beruf und fördern Ihre Gesundheit nachhaltig.
Entdecken Sie unsere Bewegungs- und Entspannungskurse und erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft stärken und sich auch im Alter fit halten können.