Schnupperkurs mit einem Termin Ginga Fitness - Cardio
ist ein intensives Ausdauertraing, das den ganzen Körper fordert.
Ein Großteil der Bewegungen ist dem brasilianischen Kampftanz Capoeira entliehen und fördert nebenbei Beweglichkeit, Koordination und Rhytmusgefühl. Die raumgreifenden Bewegungen werden zu schwungvoller Musik ausgeführt und lassen dich voller Energie in den Tag starten.
