Atem Einladung: Verbundener Atem für Interessierte & Neugierige
Spüre die Kraft des verbundenen Atems und nimm dir für 90 Minuten eine kleine Auszeit. Ankommen mit Stille & Körperlockerung. ATEM. Nachspüren mit Austausch.
Im verbundenen Atem, das heißt einer kreisförmigen Tiefenatmung, sind wir für ca. 30 Minuten.
Mit der Technik des Verbundenen Atems gelangt mehr Atemluft, mehr Energie als gewöhnlich in den Organismus. Er belebt den Fluss der Energie, fördert seelische Balance und körperliche Entspannung.
Jede Atemsitzung reinigt unser komplettes Körpersystem und versorgt es mit Lebensenergie.
Komme bitte 10 Minuten vor Beginn in bequemer Kleidung. Bring eine Decke, warme Socken und ein Getränk für dich mit.
