Bodyworkout Neu im Programm!


In diesem Kurs erwartet Sie ein vielfältiges Workout für den gesamten Körper. Elemente eines klassischen Bauch-Beine-Po Workouts, Intervallmethoden oder Kräftigungsübungen mit diversen Kleingeräten wie z.B. Flexibar, Redondo, Bänder oder Kurzhanteln.
Der Fantasie bzw. den Trainingsmethoden sind in diesem Kurs also nahezu keine Grenzen gesetzt. Der Mix aus Cardio- und Krafttraining macht nicht nur Spaß, sondern kräftigt Ihren gesamten Körper.




Anmeldeschluss: 01/17/2025

10 Afternoons, 01/24/2025 - 03/28/2025
Friday, weekly, 04:00 PM - 04:45 PM
Christine Schwegler
10 appointment
Fr 01/24/2025 04:00 PM - 04:45 PM Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Fr 01/31/2025 04:00 PM - 04:45 PM Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Fr 02/07/2025 04:00 PM - 04:45 PM Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Fr 02/14/2025 04:00 PM - 04:45 PM Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Fr 02/21/2025 04:00 PM - 04:45 PM Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Fr 02/28/2025 04:00 PM - 04:45 PM Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Fr 03/07/2025 04:00 PM - 04:45 PM Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Fr 03/14/2025 04:00 PM - 04:45 PM Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Fr 03/21/2025 04:00 PM - 04:45 PM Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Fr 03/28/2025 04:00 PM - 04:45 PM Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
GW-0278-2501
für TN aus Fördergemeinden: 75,00 €
für TN aus Nicht-Fördergemeinden: 90,00 €  

Anmeldeschluss: 17.01.2025

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Christine Schwegler

    1. WirbelsäulengymnastikGW-0292-243

      09/30/2024 - 12/02/2024 (10 times) 06:00 PM - 07:00 PM
      Weißenburg
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    2. PilatesGW-0276-243

      09/30/2024 - 12/09/2024 (10 times) 05:30 PM - 06:30 PM
      Weißenburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. WirbelsäulengymnastikGW-0291-243

      09/30/2024 - 12/02/2024 (10 times) 05:00 PM - 06:00 PM
      Weißenburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. WirbelsäulengymnastikGW-0290-243

      10/01/2024 - 12/03/2024 (10 times) 07:00 PM - 07:45 PM
      Weißenburg
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    5. WirbelsäulengymnastikGW-0291-2501

      01/20/2025 - 03/24/2025 (10 times) 04:00 PM - 05:00 PM
      Weißenburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Core and More - GanzkörpertrainingGW-0276-2501neu

      01/20/2025 - 03/24/2025 (10 times) 03:00 PM - 03:45 PM
      Weißenburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    7. WirbelsäulengymnastikGW-0292-2501

      01/20/2025 - 03/24/2025 (10 times) 06:00 PM - 07:00 PM
      Weißenburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    8. PilatesGW-0270-2501

      01/22/2025 - 03/26/2025 (10 times) 05:30 PM - 06:30 PM
      Weißenburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    9. PilatesGW-0271-2501

      01/23/2025 - 03/27/2025 (10 times) 04:00 PM - 04:45 PM
      Weißenburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    10. Bauchtraining plus Mobilisation und StretchingGW-0280-2501

      01/23/2025 - 03/27/2025 (10 times) 08:00 AM - 08:45 AM
      Weißenburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    11. Lauftraining für (Wieder-) Einsteiger und EinsteigerinnenGW-0210-2501

      01/24/2025 - 02/21/2025 (5 times) 04:00 PM - 05:00 PM
      Ellingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)

Bewegung - Fitness