Foto: Pfeifer-Botos

Yoga - Hatha meets Vinyasa mit restorativen Elementen Neu im Programm!


Diese Yoga-Stunde ist ein Mix aus dynamisch, fordernden und langsamen, entspannenden Übungen. Mit einer Atemübung (Pranayama) zu Beginn der Stunde wird neue Energie getankt. Wir lösen uns von Alltags-Stress und Verspannungen. Beim Halten von Hatha Asanas und lebendigen Vinyasa Flows verschmelzen Atem und Bewegung harmonisch ineinander. Entspannungsübungen und eine Meditation vervollständigen die Stunde und geben Raum für individuelle Erfahrungen.

Bitte mitbringen falls vorhanden: Zwei Yoga-Blöcke, Yoga-Gurt, Yoga-Decke.



Anmeldeschluss: 29.04.2024

8 Tage, 06.05.2024 - 08.07.2024
Montag, 17:30 - 18:30 Uhr
Roselinde Pfeiffer-Botos
, Zertifizierte 200h Vinyasa-Restorative Leherin nach internationalen Standards (Yoga Alliance)
8 Termin(e)
Mo 06.05.2024 17:30 - 18:30 Uhr Bewegungsraum, vhs Weißenburg, 1. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 13.05.2024 17:30 - 18:30 Uhr Bewegungsraum, vhs Weißenburg, 1. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 03.06.2024 17:30 - 18:30 Uhr Bewegungsraum, vhs Weißenburg, 1. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 10.06.2024 17:30 - 18:30 Uhr Bewegungsraum, vhs Weißenburg, 1. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 17.06.2024 17:30 - 18:30 Uhr Bewegungsraum, vhs Weißenburg, 1. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 24.06.2024 17:30 - 18:30 Uhr Bewegungsraum, vhs Weißenburg, 1. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 01.07.2024 17:30 - 18:30 Uhr Bewegungsraum, vhs Weißenburg, 1. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 08.07.2024 17:30 - 18:30 Uhr Bewegungsraum, vhs Weißenburg, 1. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
GW-0106-242
für Teilnehmende aus Fördergemeinden: 52,00 €
für Teilnehmende aus Nicht-Fördergemeinden: 63,00 €  

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      Weißenburg
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