Ernährung

Gesunde Ernährung ist die Basis für ein aktives Leben. Unsere Kurse vermitteln alltagstaugliches Wissen rund ums Kochen, Einkaufen und Genießen – praxisnah, kreativ und wissenschaftlich fundiert. So gelingt es, bewusster und gesünder zu essen.
"Zeig deine Stärken" ein Workshop nur für dichGG-0600-252
In Kooperation mit den Regens Wagner Offenen Hilfen im Landkreis Weißenburg-Gunzenhausen
(Plätze frei)
Glutenfrei kochen und backenGG-0511-243
19.10.24 (1-mal) 10:00 - 13:00 Uhr
Gunzenhausen
(noch 1 Platz frei)
Hülsenfrüchte - vielfältig und so gesundGG-0512-243
25.10.24 (1-mal) 17:00 - 21:00 Uhr
Gunzenhausen
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Hülsenfrüchte - vielfältig und so gesundGG-0513-243
31.10.24 (1-mal) 17:00 - 21:00 Uhr
Gunzenhausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Vegan – vollwertig, gesund und umweltfreundlichGG-0514-243
Vegane Küche
06.11.24 (1-mal) 17:00 - 21:00 Uhr
Gunzenhausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
BrotbacktagGG-0510-243
09.11.24 (1-mal) 13:00 - 19:00 Uhr
Gunzenhausen
(Plätze frei)
Flinke VollwertkücheGG-0515-243
Kochkurs
14.11.24 (1-mal) 17:00 - 21:00 Uhr
Gunzenhausen
(noch 1 Platz frei)
Semmeln, Fladen und was draufGG-0516-243
Semmeln und Aufstriche
22.11.24 (1-mal) 16:00 - 20:00 Uhr
Gunzenhausen
(Plätze frei)
Flinke VollwertkücheGG-0511-251
Kochkurs
19.02.25 (1-mal) 17:00 - 21:00 Uhr
Gunzenhausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Ravioli und Gnocchi in EigenherstellungGG-0501-251
Kochkurs
18.03.25 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
Gunzenhausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Alles Buletti!GG-0515-251
Allerlei Bratlinge
26.03.25 (1-mal) 17:00 - 21:00 Uhr
Gunzenhausen
(noch 1 Platz frei)
BrotbacktagGG-0516-251
05.04.25 (1-mal) 13:00 - 19:00 Uhr
Gunzenhausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Semmeln, Fladen und was draufGG-0517-251
Semmeln und Aufstriche
09.04.25 (1-mal) 16:00 - 20:00 Uhr
Meinheim
(noch 2 Plätze frei)
Frühlingskräuter und Essbares von BäumenGG-0551-251
13.04.25 (1-mal) 14:00 - 16:00 Uhr
Weißenburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Die köstliche Küche des AyurvedaGG-0534-252
Ayurvedaküche
10.05.25 (1-mal) 10:00 - 15:00 Uhr
Gunzenhausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Voller Power durch die Wechseljahre! So kannst du deinen Körper optimal unterstützenGW-0502-2505neu
14.05.25 - 28.05.25 (3-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Online-Kurs
(noch 2 Plätze frei)
Kräuternachmittag für Kinder von 8-12 Jahren mit ElternJG-4101-252
18.05.25 (1-mal) 14:00 - 16:30 Uhr
Meinheim
(Plätze frei)
Türkische Küche 2.0 NeuauflageGW-0517-2505
22.05.25 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
Ellingen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Sushi für AnfängerGW-0517-2506
04.06.25 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
Weißenburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Sushi für AnfängerGW-0518-2506
05.06.25 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
Weißenburg
(noch 2 Plätze frei)
Sommer, Sonne, Urlaub - AntipastiGG-0539-252
Mediterrane Köstlichkeiten
06.06.25 (1-mal) 16:00 - 20:00 Uhr
Gunzenhausen
(Plätze frei)
Leckere Rezepte mit Wildkräutern - Unkraut einfach wegessenGW-0511-2506
15.06.25 (1-mal) 13:00 - 16:00 Uhr
Alesheim
(Plätze frei)
Interaktiver KräuterspaziergangGG-0554-252
06.07.25 (1-mal) 15:00 - 18:00 Uhr
Treuchtlingen
(Plätze frei)
Vegan – vollwertig, gesund und umweltfreundlichGG-0524-252
Vegane Küche
16.07.25 (1-mal) 16:00 - 20:00 Uhr
Gunzenhausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Antipasti und Salate für den SommerGG-0532-252
16.07.25 (1-mal) 18:30 - 21:45 Uhr
Gunzenhausen
(Plätze frei)
Leichte KücheGG-0501-252
In Kooperation mit den Regens Wagner Offenen Hilfen im Landkreis Weißenburg-Gunzenhausen
18.07.25 (1-mal) 17:00 - 19:30 Uhr
Gunzenhausen
(Plätze frei)
Hausapotheke - Heilmittel für den Winter herstellenGW-0511-2507
20.07.25 (1-mal) 13:00 - 16:00 Uhr
Alesheim
(Plätze frei)
Wildkräuterwanderung im Sommer - Herstellung „Rotöl“ für die eigene HausapothekeGW-0510-2507
27.07.25 (1-mal) 13:00 - 16:00 Uhr
Weißenburg
(Plätze frei)
Blühende Heilkräuter zum Räuchern - Herstellung eines RäucherbündelsGW-0511-2508neu
17.08.25 (1-mal) 13:00 - 16:00 Uhr
Alesheim
(Plätze frei)
Leichte KücheGG-0502-252
In Kooperation mit den Regens Wagner Offenen Hilfen im Landkreis Weißenburg-Gunzenhausen
29.08.25 (1-mal) 17:00 - 19:30 Uhr
Gunzenhausen
(Plätze frei)
Samen - Echte SuperfoodsGG-0551-252
31.08.25 (1-mal) 14:00 - 18:00 Uhr
Markt Berolzheim
(Plätze frei)
Heimisches Superfood - wilder AperolGW-0511-2509
14.09.25 (1-mal) 13:00 - 16:00 Uhr
Alesheim
(Plätze frei)
BrotbacktagGG-0510-253
27.09.25 (1-mal) 13:00 - 19:00 Uhr
Gunzenhausen
(Plätze frei)
Wilde Herbstkräuter, Früchte & Samen entdecken - heimisches Superfood & Heilmittel aus der NaturGW-0510-2509neu
28.09.25 (1-mal) 13:00 - 16:00 Uhr
Weißenburg
(Plätze frei)
Glutenfrei kochen und backenGG-0511-253
11.10.25 (1-mal) 10:00 - 14:30 Uhr
Gunzenhausen
(Plätze frei)
Naturkosmetik mit Früchten und Kräutern - Herstellung eines LippenbalmsGW-0511-2510neu
12.10.25 (1-mal) 13:00 - 16:00 Uhr
Alesheim
(Plätze frei)
Vegane Basics: vollwertig plantbasedGW-0505-2510
23.10.25 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
Weißenburg
(noch 1 Platz frei)
Wilde Wurzeln für Kulinarik und HeilanwendungenGW-0511-2511
02.11.25 (1-mal) 13:00 - 16:00 Uhr
Alesheim
(Plätze frei)
Hülsenfrüchte - vielfältig und so gesundGG-0513-253
08.11.25 (1-mal) 10:00 - 14:00 Uhr
Gunzenhausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Weihnachtsgeschenke aus Wildkräutern herstellenGW-0510-2511
Ein Beitrag zum Kreativtag in der vhs
16.11.25 (1-mal) 13:00 - 16:00 Uhr
Weißenburg
(Plätze frei)
Vegane Weihnachtsbäckerei - Plätzchen-Klassiker in pflanzlich für Eltern und InteressierteGW-0521-2511neu
in Kooperation mit dem Familienstützpunkt Weißenburg
21.11.25 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
Weißenburg
(Plätze frei)
Vollkorn, Honig, MandelkernGG-0517-253
Backkurs
28.11.25 - 29.11.25 (2-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
Gunzenhausen
(Plätze frei)
Schwedisches LuciafestGG-0515-253
Kochkurs
13.12.25 (1-mal) 15:00 - 19:00 Uhr
Gunzenhausen
(Plätze frei)
Weihnachtsgeschenke aus Wildkräutern herstellen - ohne WanderungGW-0510-2512
21.12.25 (1-mal) 13:00 - 16:00 Uhr
Weißenburg
(Plätze frei)

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