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Yoga

Yoga ist mehr als Bewegung – es ist eine Lebenshaltung. Unsere Yoga-Angebote helfen Ihnen, durch bewusste Atmung, sanfte Körperübungen und Meditation zu innerer Ruhe und körperlicher Balance zu finden. Finden Sie Ihre Mitte und stärken Sie Ihre Resilienz.

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[PDF] Yoga-Kurs an der vhs in Weißenburg (ca. 578 KB)

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