Lauftraining für (Wieder-) Einsteiger und Einsteigerinnen Dieser Kurs richtet sich an alle, die den Einstieg oder Wiedereinstieg ins Laufen schaffen möchten.
Das Training umfasst eine Hinführung zu einer guten Lauftechnik und Tipps für ein erfolgreiches und freudvolles Trainieren.
Die Grundausdauer wird verbessert und die Laufmuskulatur gekräftigt.
Die Kursleitung übernimmt die erfahrene Triathletin und Lauftrainerin Gabi Bauer.
Wer mehr möchte, kann im Anschluss am Laufkurs GW-0210-241 "Fit für den Altstadtlauf" teilnehmen und seine Fähigkeiten ausbauen.
Anmeldeschluss: 20.09.2024
Kurslänge 5 Nachmittage, 27.09.2024 - 25.10.2024 Kursleitung Christine Schwegler
Anzahl 5 Termin(e) Fr 27.09.2024 16:00 - 17:00 Uhr Sportanlage TSG Ellingen, Treffpunkt , Hörlbacher Weg 1 A, 91792 Ellingen Fr 04.10.2024 16:00 - 17:00 Uhr Sportanlage TSG Ellingen, Treffpunkt , Hörlbacher Weg 1 A, 91792 Ellingen Fr 11.10.2024 16:00 - 17:00 Uhr Sportanlage TSG Ellingen, Treffpunkt , Hörlbacher Weg 1 A, 91792 Ellingen Fr 18.10.2024 16:00 - 17:00 Uhr Sportanlage TSG Ellingen, Treffpunkt , Hörlbacher Weg 1 A, 91792 Ellingen Fr 25.10.2024 16:00 - 17:00 Uhr Sportanlage TSG Ellingen, Treffpunkt , Hörlbacher Weg 1 A, 91792 Ellingen
Nummer GW-0210-243 Ort Kursgebühr für TN aus Fördergemeinden: 50,00 €
